hitorigoto

最近看著肚子越來越大，加上年紀也有了，所以就下訂決心減肥，想說努力看看。

找了很多種方法，想說來試試大家都說有用的『無澱粉減肥法』。

這方法真的是很靠背！超靠背！

無澱粉一出來，麵粉跟米飯都不能吃，那只剩下啥？

肉跟蔬果   -____-

一開始幾天真的會無力，就是爬樓梯會腿軟。

不過2天後就漸漸的適應了。最麻煩的事早餐，除了711賣的沙拉外，

普通路上的早餐點幾乎無法點，頂多麥克雞塊跟鑫鑫腸。

其他的這其間，除了大量的蔬菜跟肉以外，我還有去吃三嗎，哈哈～

不過就在昨天，我真的拼啦  XDDDD

因為習慣澱粉突然不吃的話，會超級容易餓。

就在昨天，一整個爆走的情況下，早餐我吃了KFC的4根考雞腿餐，

晚上吃了KLC的外帶全家餐。我沒打錯，是仿KFC的那種炸雞店。

因為我只是想吃肉阿，瘋狂的想吃肉阿  O_Q

結果昨天一整天吃了：

KFC烤雞腿4隻，KLC炸雞腿2隻、雞塊3塊、雞翅6根、2公升zero跟兩根香蕉 XDDD

吃完第一個感想是：這是我這1、2星期來第一次吃到有飽的感覺阿 O_Q

超爽的勒  ^Q^

剛剛，去量了體重，瘦了兩公斤（哼歌）

看來有用勒，不過開始會吃一些些飯了，都不吃長期身體會壞掉勒 XDDD

朝目標85前進 ( ￣ c￣)y▂ξ